Вертяев Александр
Национальный Университет фитнеса
Специализация:
- тренажерный зал
- персональные тренировки
- силовые тренировки
Достижения:
.
Как фитнес-тренер, я всегда ориентируюсь на результат и личные цели каждого моего клиента, работаю с каждым клиентом лично, контролирую тренировки, питание и привычки вне зала. Строю программу под цели и возможности человека, учитывая здоровье и уровень подготовки. Забочусь о прогрессии нагрузки, корректирую питание и поддерживаю клиента на каждом этапе. Моя задача проста: помочь сформировать сильное тело, здоровые привычки и стабильный результат.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Гулливер» — современный фитнес-клуб с бассейном в Оренбурге, расположенный по адресу улица Новая, 4. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с современным оборудованием, кардиозона, зона бокса, кросс-тренинга и аэробных тренировок, а также бассейн для свободного плавания и аквааэробики. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, единоборства, силовые, аэробные, танцевальные занятия и тренировки в бассейне. Специальные направления: укрепляющие и авторские программы, лечебная гимнастика, тренировки «50+» и анти-возраст. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, коррекция питания, фитнес-тестирование, массажный кабинет, солярий, хаммам, фитнес-бар и магазин спортивных товаров.
